Wirkungsvolle Tipps und Übungen

Stärke das Selbstbewusstsein von dir und deiner Tochter

Denn die Wahrheit ist, dass bei Mädchen in der Pubertät das Selbstvertrauen um 30% abnimmt!

Ich schenke dir meine wertvollsten Tipps und Übungen um das Selbstwertgefühl nachhaltig aufzubauen.

Direkt zu den Geschenken

Was wäre wenn….

Zuversicht und Selbstvertrauen…

statt Unsicherheit und Selbstzweifel in eurem Familienalltag sind?

Was wäre wenn du das Selbstbewusstsein dir und deiner Tochter stärken könntest?
Wie würde es sich anfühlen, wenn dadurch deine Tochter gelassener mit dem Erwartungsdruck von außen umgehen könnte?

das wäre toll, doch die wahrheit ist…

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Deine Tochter kämpft in der Pubertät mit Selbstzweifeln und Unsicherheit und du möchtest sie liebevoll unterstützen, weißt aber nicht genau, wie du das am besten tun kannst.

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Du spürst, dass sich deine Tochter von dir distanziert und sich zurückzieht und möchtest eine tiefere Verbindung aufbauen, um sie in dieser wichtigen Lebensphase begleiten zu können.

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Du machst dir Sorgen, dass der Druck von außen das Selbstbewusstsein deiner Tochter beeinträchtigen könnte und möchtest ihr helfen, ihre Einzigartigkeit zu erkennen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Von unsicher und still… zurück zu mir

Hi, ich bin Katinka, ganzheitliche Familienforscherin und Seelenflüsterin aus der Schweiz, mit einer grossen Liebe zu Farben und inneren Reisen, die zur äußeren Entfaltung führen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, was es bedeutet nicht gesehen und gehört zu werden in der Pubertät, sich ständig fehl am Platz zu fühlen und das Gefühl zu haben unsichtbar zu sein. Aus diesem Grund ist es mir ein Herzensanliegen, Mamas und ihre Töchter auf dieser Reise zu ihrem wahren Selbst zu begleiten. Damit sie ihre ureigene Herzensweisheit finden und danach, ganz präsent für ihre Bedürfnisse einstehen und diese klar äußern können.

Meine Geschenke sind genau richtig für dich, wenn…

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Du bereit für Veränderung bist: Wenn du und deine Tochter bereit sind, aktiv an eurer Entwicklung zu arbeiten, dann sind diese Geschenke wie für euch gemacht.

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Du die Beziehung zu deiner Tochter vertiefen möchtest:
Die gemeinsamen Übungen und Herausforderungen bieten eine wertvolle Möglichkeit zur Stärkung der Mutter-Tochter-Beziehung.

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Du deine eigene Unsicherheit überwinden willst:
Nicht nur für deine Tochter, sondern auch für dich selbst findest du wertvolle Ressourcen zur Stärkung des Selbstbewusstseins.

Welches geschenk ist das passende für dich?

Ich gebe dir mein Wissen und du schenkst mir deine E-Mail Adresse. Es kostet dich keinen Cent!

Mockup Stärken Checkliste+Impulskarten-min

Stärken Challenge

♥ 7 Tage lang wertvolle Ideen und Anregungen direkt in dein Postfach
♥ Impulskarten zum Ausdrucken und Aufhängen
♥ Ausführliche Checkliste zur Entdeckung der Stärken deiner Tochter
♥ Spannendes Audio für eine innere Reise „Entdecke deine wahren Schätze“
♥ Detaillierte Anleitungen und Vorlagen
♥ Inspirierende Vorschläge für gemeinsame Entdeckungsreisen

Diese Challenge ist nicht nur eine Sammlung von Übungen, sondern ein ganzheitlicher Ansatz zur Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls. Sie bietet dir und deiner Tochter die Möglichkeit, eure individuellen Stärken zu erkennen und zu fördern.

🌟 Jetzt zur Stärken Challenge anmelden!

4-teiliger Videokurs

♥ Einführungsvideo: Lerne mich und die Kursinhalte kennen.
♥ Video 1: Warum Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein in der Pubertät so wichtig sind und wie du es fördern kannst.
♥ Video 2: Erkenne die emotionalen Blockaden, die dich und deine Tochter beeinflussen.
♥ Video 3: Praktische Tipps, um das Selbstbewusstsein deiner Tochter im Alltag zu stärken.
♥ Abschlussvideo mit einer inneren Reise zur Selbstentfaltung

Der Videokurs bietet dir eine strukturierte Anleitung, um das Selbstbewusstsein und deiner Tochter systematisch zu stärken. Jedes Video enthält eine praktische Aufgabe, die zur sofortigen Anwendung und zum Handeln anregt. Denn wahre Veränderung geschieht nur durchs Tun!

🎥 Jetzt zum Videokurs anmelden!

7 Power Übungen

♥ Schluss mit Unsicherheit und Selbstzweifeln, rein in Vertrauen und Selbstbewusstsein.
♥ 7 detaillierte Powerübungen die Spass machen
♥ Ausführliche Anleitungen zum herunterladen
♥ Motivations- und Unterstützungstipps für die Durchführung der Übungen

Diese Übungen sind speziell darauf ausgerichtet, Unsicherheit und Selbstzweifel zu überwinden und stattdessen Vertrauen und Selbstbewusstsein aufzubauen. Sie sind so gestaltet, dass sie Spaß machen und die Beziehung zwischen dir und deiner Tochter stärken.

💪 Jetzt die 7 Power Übungen sichern!

Das sagen teilnehmerinnen über mich

Julia M.

Die Stärken Challenge war ein echter Augenöffner für mich und meine Tochter. Die Impulskarten hängen jetzt in unserer Küche und erinnern uns täglich daran, wie wunderbar wir sind.
Katinka, deine Arbeit ist unbezahlbar. Danke!

Sabine K.

Vielen Dank für diesen tollen und sehr interessanten Videokurs, er hat mir so viel Klarheit gebracht. Die Innere Reise hat mir sehr gut getan und hat etwas in mir geheilt. Sie gibt mir mehr Achtsamkeit und Gelassenheit, die ich mir so sehr für mein Leben gewünscht habe. Ich bin dir sehr dankbar, Katinka!

Anja W.

Die 7 Power Übungen haben nicht nur das Selbstvertrauen meiner Tochter gestärkt, sondern auch unsere Beziehung zueinander. Wir haben jetzt unser wöchentliches Mutter-Tochter-Ritual und genießen diese besondere Zeit miteinander. Ein riesiges Dankeschön an dich, Katinka!